Sund kakao og peanutbutter is

chokoladeis, kakaois, peanutbutteris

Tænk at det skulle være tilladt at spise is til morgenmad! Men det kan du rolig gøre med denne her, for der er ikke andet end sunde ting i. De frossen bananer kræver en kraftig blender fx en Vitamix. Alternativt kan du bruge mere stuetempererede bananer, hvor resultatet bliver lidt mere som mousse.

Det skal du bruge
2 portioner

2 frossen bananer i skiver
2 spsk peanutbutter
2 spsk rå kakaopulver ( den skal være rå for at være sund)
10 mandler
½ avokado
¼ tsk vanillepulver
1 spsk soyamælk

Blend ingredienserne og server med bær på toppen.