Grøn morgengrød

grøn smoothie, grøn grød, sund morgenmad

Denne grønne grød er super, super sund og smager himmelsk. Hvis du heller vil nyde den som en smoothie, så tilsætter du bare mere vand. Fordi der er lakridspulver i, så elsker de fleste børn denne grønne grød fyldt med alt det sunde, som vi gerne vil have i dem. Vil du gerne booste din grønne morgengrød, så kan du tilsætte en tynd skive ingefær.

Det skal du bruge
2 portioner

1 dl spinat, broccoli eller grønkål
½ frossen banen
0,5 avokado
1 kiwi (er den øko, behøver du ikke skrælle den)
0,5 citron, skallen og saften deraf
2 dadler
1 tsk lakridspulver
1 tsk chiafrø
¼ tsk Greens (kan udelades9 fx spirulina eller hvedegræs. Jeg elsker den fra High on life
1 dl vand eller urtethe fx brændenælde
2 dl soyamælk

Blendes og nydes med müsli, nødder, frugt eller lignende.